Главная -› Лекции, статьи, публикации -› Педагогические смыслы здорового образа жизни

Педагогические смыслы здорового образа жизни

Охрана и укрепление здоровья детей является приоритетным направлением деятельности системы образования. Очевидно, что лишь здоровые дети в состоянии должным образом усваивать полученные знания, включаться в производительный, общественно-полезный труд. Поэтому в вопросах формирования культуры здоровья несовершеннолетних объединяются специалисты различных профилей - медики, педагоги, психологи, социальные педагоги и другие специалисты.

Культура здоровья - это компонент социальной культуры личности. У людей, ведущих здоровый образ жизни, изменяется мировоззрение, приоритетными становятся духовные ценности, обретается смысл жизни; исчезает физиологическая и психологическая зависимость от алкоголя, табака, наркотиков.

Существует более 300 определений понятия «здоровье». Согласно определению Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Проблема мотивации сохранения здоровья, формирования ценностного отношения к здоровью остается недостаточно изученной, нет единого подхода и в решении проблемы формирования здорового образа жизни среди подростков. При этом формированию адекватного отношения к здоровью препятствует целый ряд причин:

• Здоровый человек (каким в норме является подросток) не замечает своего здоровья, воспринимает его как естественную данность.

• Здоровье приобретает актуальную жизненную необходимость, когда оно уже нарушено.

• В основе нездорового поведения лежит феномен «нереалистического оптимизма», который развивается из отсутствия личного опыта болезни, веры в то, что, если заболевания нет, то его и не будет в будущем, веры в возможность справиться с болезнью.

• Нездоровое поведение приносит сиюминутное удовольствие, а последствия этих поступков кажутся далекими и маловероятными.

• Если рекомендации по укреплению и сохранению здоровья, полученные от средств массовой информации или врача, не совпадают с представлениями человека, то вероятность их выполнения будет невысокой.

• Существует возрастная динамика значимости здоровья. Его приоритетная роль чаще отмечается представителями среднего и особенно старшего возраста. Молодые люди обычно относятся к проблеме здоровья как к чему-то достаточно важному, но абстрактному, не имеющему к ним прямого отношения. Если они уделяют внимание здоровью, то преимущественно его физической составляющей.

• Существует эффект задержанной обратной связи: результат от заботы о поддержании здоровья отсрочен во времени.

Чтобы обеспечить сознательное принятие подростками принципов здорового образа жизни, необходимо своевременно обеспечить их качественной информацией, позволяющей сделать выбор и принять ответственность за собственное решение. А достичь этого можно только с помощью широкого и грамотного распространения принципов здорового образа жизни. Необходимы современные социальные системы медицинских и рекреационных услуг, широкая доступность физической культуры и оздоровительного спорта, социальная реклама здорового образа жизни, искоренение скопившихся в поведении населения асоциальных поступков, вредных привычек, создание чистой и ухоженной среды обитания.

Культура здорового образа жизни личности - это часть общей культуры человека, которая отражает его системное и динамическое состояние, обусловленное определенным уровнем специальных знаний, физической культуры, социально-духовных ценностей, приобретенных в результате воспитания и самовоспитания, образования, мотивационно-ценностной ориентации и самообразования.

Психолого-педагогические технологии, программы, методы, направленные на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, на формирование представления о здоровье как ценности и мотивацию на ведение здорового образа жизни можно разделить на:

§ Здоровьесберегающие (профилактические прививки, обеспечение двигательной активности, витаминизация, организация здорового питания).

§ Оздоровительные (физическая подготовка, физиотерапия, аромотерапия, закаливание, гимнастика, массаж, фитотерапия, арттерапия).

§ Воспитание культуры здоровья (факультативные занятия по развитию личности учащихся, внеклассные и внешкольные мероприятия, фестивали, конкурсы и т.д.).

§ Технологии обучения здоровью (включение соответствующих тем в предметы общеобразовательного цикла).

Основными компонентами технологий воспитания культуры здоровья выступают:

1.    Аксиологический, проявляющийся в осознании и переживании учащимися высшей ценности своего здоровья, убежденности в необходимости вести здоровый образ жизни, который позволяет наиболее полно осуществлять намеченные цели, использовать свои умственные и физические возможности. Воспитание как педагогический процесс направляется на формирование ценностно-ориентированных установок на здоровье, здоровьесбережение и здравотворчество, построенные как неотъемлемая часть жизненных ценностей и мировоззрения; у человека развивается эмоциональное и вместе с тем осознанное отношение к здоровью, основанное на положительных интересах и потребностях.

2.    Гносеологический, связанный с приобретением необходимых для процесса здоровьесбережения знаний и умений, познанием себя, своих потенциальных способностей и возможностей, интересом к вопросам собственного здоровья, с изучением литературы по данному вопросу, различных методик по оздоровлению и укреплению организма.

3.    Здоровьесберегающий, включающий систему ценностей и установок, которые формируют систему гигиенических навыков и умений, необходимых для нормального функционирования организма, а также систему упражнений, направленных на совершенствование навыков и умений по уходу за самим собой, одеждой, местом проживания, окружающей средой. Особая роль в этом компоненте отводится соблюдению режима дня, режима питания, чередования труда и отдыха, что способствует предупреждению образования вредных привычек.

4.    Эмоционально-волевой, который включает в себя проявление психологических механизмов - эмоциональных и волевых. Необходимым условием сохранения здоровья являются положительные эмоции, переживания, благодаря которым у человека закрепляется желание вести здоровый образ жизни. Он направлен на формирование опыта взаимоотношений личности и общества. В этом аспекте эмоционально-волевой компонент формирует такие качества личности, как организованность, дисциплинированность, долг, честь, достоинство.

5.    Экологический, учитывающий то, что человек как биологический вид существует в природной среде, которая обеспечивает человеческую личность определёнными биологическими, экономическими и производственными ресурсами. Кроме того, среда обеспечивает физическое здоровье и духовное развитие личности.

6.    Физкультурно-оздоровительный компонент предполагает владение способами деятельности, направленными на повышение двигательной активности, предупреждение гиподинамии. Физкультурно-оздоровительный компонент направлен на выработку личностно-важных жизненных качеств, повышающих общую работоспособность, а также навыков личной и общественной гигиены.

Задача формирования здорового образа жизни является очень сложной и трудоемкой. Для ее успешного решения требуется совокупность мер политического, экономического, социального, правового, медицинского, научного характера. Охрана здоровья детей должна реализовываться на основе законодательно закрепленных механизмов взаимодействия всех органов государственного управления.

На сегодняшний день нормативно-правовая база в Российской Федерации регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как федеральные и региональные законы об охране здоровья населения и детей, в числе которых прежде всего следует выделить Конституцию РФ и Основы законодательства РФ об охране здоровья граждан.

В статье 1 Основ законодательства РФ об охране здоровья граждан охрана здоровья населения трактуется как «совокупность мер политического, экономического, правового, социального, культурного, научного, медицинского, санитарно-гигиенического и противоэпидемического характера, направленных на сохранение и укрепление физического и психического здоровья каждого человека, поддержание его долголетней активной жизни, предоставление ему медицинской помощи в случае утраты здоровья».

В число основных принципов охраны здоровья (статья 2) входят: соблюдение прав человека и гражданина и обеспечение связанных с этими правами государственных гарантий; доступность медико-социальной помощи; социальная защита граждан в случае утраты здоровья; ответственность органов государственной власти и должностных лиц за обеспечение прав граждан; а также приоритет профилактических мер в области охраны здоровья граждан.

Согласно статье 21 Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», федеральные органы исполнительной власти в области физической культуры и спорта, здравоохранения, образования, а также различные физкультурно-спортивные объединения и средства массовой информации «определяют формы и методы пропаганды физической культуры и спорта с учетом возрастных, профессиональных и социальных особенностей различных групп населения, обеспечивают раскрытие социальной значимости физического воспитания, его роль в оздоровлении нации, борьбе с негативными явлениями - курением, употреблением алкоголя, наркотиков, детской преступностью». Кроме того, СМИ «организуют вещание и публикацию системных материалов образовательно-просветительного характера, формируют у граждан потребность в занятиях физическими упражнениями, повышают интерес граждан к знаниям в области гигиены, медицины, режима питания, организации труда и отдыха, популяризируют комплексы физических упражнений, ... привлекают внимание государства и широкой общественности к указанным проблемам, освещают опыт трудовых коллективов, физкультурно-спортивных организаций» и т.д.

В статье 15 данного закона говорится, что в организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми и молодежью участвуют федеральные и региональные органы исполнительной власти по делам молодежи. Они способствуют привлечению детей и молодежи к систематическим занятиям физкультурой и спортом, осуществляют мероприятия по профилактике правонарушений, совершаемых детьми и молодежью, совместно с физкультурно-спортивными организациями в целях формирования здорового образа жизни среди молодежи проводят массовые спортивные соревнования и спартакиады; создают с участием молодежных и детских организаций физкультурно-оздоровительные и спортивные клубы, организуют физическую подготовку детей и молодежи и прием у них нормативов всероссийского комплекса «Физкультура и здоровье»; финансируют проведение массовых физкультурных и спортивных мероприятий.

В статье 4 «Федерального закона об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации» приводятся основные цели государственной политики в интересах детей (осуществление прав детей, предусмотренных Конституцией РФ, формирование правовых основ гарантий прав ребенка, содействие физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному развитию детей), и основные принципы этой политики.

Обеспечение прав детей на охрану здоровья регламентируется статьей 10 «Федерального закона об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации». Государственные и муниципальные учреждения здравоохранения оказывают детям бесплатную медицинскую помощь, предусматривающую профилактику заболеваний, медицинскую диагностику, лечебно-оздоровительную работу, в том числе диспансерное наблюдение, медицинскую реабилитацию детей-инвалидов и детей, страдающих хроническими заболеваниями, а также санаторно-курортное лечение детей.

Коллегией Министерства здравоохранения и социального развития РФ разработана Концепция охраны здоровья детей в Российской Федерации в соответствии со стратегией социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2010 года, которая является документом, определяющим направления деятельности органов исполнительной власти всех уровней в области охраны здоровья детей.

В то же время пропаганда и формирование здорового образа жизни, особенно подрастающего поколения, пользуется пока еще недостаточным вниманием со стороны государства. Для обеспечения надлежащего здоровья граждан нашей страны и формирования установок на здоровый образ жизни у подрастающего поколения требуется осуществление комплексного и системного подхода к решению этих вопросов. Молодежь наиболее подвержена пагубным влияниям, поэтому необходима чёткая программа действий по внедрению принципов здорового образа жизни. В основе этой деятельности должно лежать понимание, что в обществе необходимо создание такой атмосферы, когда молодежь сама будет стремиться к занятиям спортом, к высокой нравственности, к подлинной культуре. Эти устремления молодежи являются важным условием укрепления и созидания нашего общества.

Dsafgnyt (Томск)	2010-10-27 15:15:36
www: http://strazhnik.lit-life.ru
Магазин электрошокеров Стражник. Есть в наличии несколько видов электрошоков. Хорошее средство защрты от хулиганов и диких собак. … Купитиь электрошокер можно в качестве оригинального и нужнгоо одарка как для мужчины, так и для женщины. Профессиональные шокеры. Электрошокеры для защиты от диких собак. Теперь нет необходимости задавать себе вопрос: "Куплю электрошокер я или нет?" - мы осуществляем доставку в любой регион Российской Федерациир. по почте. Телефон: 89245088846 Наш сайт: strazhnik.lit-life (точка) ru почта: kott2010@ya (точка) ru

daaczsbgf (Москва)	2010-10-27 16:09:48

Рассылка рекламы на 4 тысячи 789 досок обьявлений а так же на 46 тысячи 500 закрытых форумов и о ваших предложениях сарзу же узнают миллионы покупателей. Рассылка будет сдеална в течении 15 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 2110 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

daacfzsbgf (Москва)	2010-10-27 20:05:47

Рассылка на 4 тысячи 850 досок а так же на 48 тысячи 500 форумов и о вших товарах сразу же узнают миллионы пкоупателей. Рассылка будет сделана в течении 15 минут после обарщения. Предоставляем взиуальный отчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски всего 200 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

daysbgf (Москва)	2010-10-27 21:26:06

Рассылка на 4 тысячи 850 досок обьявлений а так же на 47 тысяч закрытых форумов и о вашихтоварах сразу же узнают десятки тысяч покупателей. Рассылка будет сделана в течении 30 минут после обращения.. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 220 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

daddys (Москва)	2010-10-28 14:19:14

Срочная рассылка на 5 тысяч 340 досок а так же на 41 тысяча форумов и о ваших товарах и услугах сразу же узнают сотни тысяч покупателей. Рассылка будет сделана в течении 15 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в реижме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 210 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

htyjgtjgj	2010-10-28 16:47:03
www: http://www.antcom.ru/
Компания "АНТ" - один из первых производителей одноразовых покрытий на сиденье унитазов в г. Санкт-Петербург. Одноразовые покрытия выполнены из специальной по составу бумажной салфетки, которая после использования сама смывается водой и растворяется, не засоряя канализацию. Предлагается два вида упаковки: 100шт (используются в диспенсорах для индивидуальных покрытий) и в мини-упаковке по 7 штук. Наш сайт: : antcom (точка) ru

dadzdys (Москва)	2010-10-28 19:50:25

Быстрая рассылка обьявлений на 4 тысячи 999 досок обьявленйи а оак же на 50 тысяч форумов и оваших сайтах и товарах сразу же узнают миллионы покупателей. Рассылка будет сделана в течении 10 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 225 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

whequewhopext (Shekhupura)	2010-10-29 05:13:55
www: http://zahoditetyt.ru/
Сайт о компьютерной техники и комплектующем

dasdys (Москва)	2010-10-29 19:39:30

Массовая рассылка сообщений на 5 тысяч 275 досок обьявлений а так же на 41 тысяча закрытых форумов и о ваших сайтах и товарах сразу жк узнают сотни тысяч покупателей. Рассылка будет сделана в течении 20 минут после оброащения. Предоставляем вищуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 220 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

dassdys (Москва)	2010-10-30 16:37:18

Массовая рассылка обьявлениф на 5 тыфсяч 300 досок обьявлений а так же на 50 тысяч форумов и о ваших предложениях сразу же узнают тысячи покупателей. Рассылка будет сделана в течении 25 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски всего 230 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

thtujhy (Москва)	2010-10-30 18:02:36

Ищу на постоянной основе мастера по пошиву изделий из кожи.. т.8925-155-73-15 почта: tonaar@mail.ru Светлана

dagssdys (Москва)	2010-10-30 20:02:15

Массовая рассылка особщений на 4 тысячи 800 досок обьявлений а так же на 45 тысяч закрытых форумов и о ваших товарах и услугах мгновенно узнают десятки тысч покупателей. Рассылка будет сделана в течении 15 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски свего 225 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

whequewhopext (Moulmein)	2010-10-30 23:50:05
www: http://www.eSportNews.ru
Сайт о киберспорте, на котором представлены новости и вся радиоинформация по будущим событиям, играм: QuakeLive, StarCraft2, Counter-Strike

dadgssdys (Москва)	2010-10-31 17:30:49

Рассылка сообщениий на 5 тысяч 300 досок а так же на 47 тысячи 500 закрытых форумов и о ваших товарах сразу же узнают тысячи покупателей. Рассылка будет сделана в течении 25 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски всего 210 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов.

rhththjt (Москва)	2010-10-31 18:31:43

Продам срочно запчасти новые CATERPILLAR D5G звездочка - 4 шт. лента в сборе 510 мм - 4 шт. направляющее колесо - 4шт. L IEBHERR PR712BM опорный каток-5003853 16 шт. направляющее колесо-5801308 4-шт. KOMATSU PC160LC-7K звездочка 20Y-27-11582 2шт направляющее колесо-20Y-30-00321 2шт поддерживающий каток 20Y-30-08050 2шт. Все новое оригинал, фото по запросу 89112718750 brv-08@mail (точка) ru

dazzdys (Москва)	2010-10-31 21:32:45

Массовая рассылка обьявлений на 5 тысяч 300 досок а так же на 50 тысяч закрытых форумов и о ваших товарах сразу же узнают сотни тысяч окпуателей. Рассылка будет сделана в течении 20 минут после обращения. Предоставляем визуальный отичет в режиме реального времени. Стоимость за рсасылку на доски всгео 235 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка обьявлений на доски подсобных

ththujhy (Москва)	2010-10-31 22:38:59

Ищу на постоянной основе мастера по пошиву изделий из кожи.. т.8925-155-73-15 почта: tonaar@mail.ru Светлана

dazzdys (Москва)	2010-10-31 23:46:08

Парвильная расмылка на 4 тысячи 789 досок обьявлений а так же на 40 тсыяч закрытых форумов и о ваших сайтах и товарах сразу же узнают тысячи покупателей. Рассылка будет сдделана в течении 20 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стооимость за рассылку на доски всего 225 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски герцеговина

thjrtyhhg (Москва)	2010-11-01 01:04:10

Ищу на постоянной основе мастера по пошиву изделий из кожи.. т.8925-155-73-15 почта: tonaar@mail.ru Светлана

dfazzdys (Москва)	2010-11-01 10:00:48

Массовая рассылка обьявлений на 4 тысячи 850 досок а так же на 45 тысяч закрытых форумов и о ваших предложениях мгновенно узнают миллионы покупателей. Рассылка будет сделана в течении 15 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 216 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски пользоваться

tryttkk	2010-11-01 14:00:55
www: http://kalabin-yoga.ru
1-22 мая, 2011 года приглашаем всех в Уникальный Йога-тур в Гималаи, с одним из самых гибких людей планеты, сибирским мастером Хатха-Йоги Владимиром Калабиным и мастером Маха-Крийя-Йоги Евгением Слогодским. В программе: техники Тибета Гималайской Йоги, посещение монастыря-резиденции Далай Ламы в Дхарамсале, Хатха-Йога для начинающих, Йога Ясного Света и Внетелесного Опыта посещения Бордо и многое другое. Стоимость путешествия 2 950 долларов, все включено. Наш сайт kalabin-yoga (точка) ru

jhgfhghr	2010-11-01 15:04:23
www: http://kalabin-yoga.ru
1-22 мая, 2011 года приглашаем всех в Уникальный Йога-тур в Гималаи, с одним из самых гибких людей планеты, сибирским мастером Хатха-Йоги Владимиром Калабиным и мастером Маха-Крийя-Йоги Евгением Слогодским. В программе: техники Тибета Гималайской Йоги, посещение монастыря-резиденции Далай Ламы в Дхарамсале, Хатха-Йога для начинающих, Йога Ясного Света и Внетелесного Опыта посещения Бордо и многое другое. Стоимость путешествия 2 950 долларов, все включено. Наш сайт kalabin-yoga (точка) ru

Irreglirl (Kulim)	2010-11-01 17:04:56

Прогон Хрумером <b><font COLOR=green>Качественный прогон 5ым XRumerоm по форумам, блогам, гостевым. ru и en базы, отчеты+гарантии!</font> </b> <b><font COLOR=red>ПОДРОБНОСТИ ТОЛЬКО в ICQ 607014706</font> </b> <b>Решение всех ваших проблем в одном месте ;)</b> <b>Базы для рассылок свои, регулярно обновляются, цены за успешные посты!</b> <b>ВСЕ РАССЫЛКИ МОЖНО РАСТЯГИВАТЬ ПО ВРЕМЕНИ (для seo)!</b> <font COLOR=green>Массовые рассылки, Рекламные рассылки, Постинги и многое другое. Тиц, PR, Повышение в выдаче, Ссылочная масса, тематические ресурсы. Сбор тематических баз.</font> 1.Рассылку сообщений по форумам, блогам,

dfasdys (Москва)	2010-11-01 17:43:52

Рассылка сообщений на 5 тысяч 155 досок а так же на 50 тысяч форумов и о ваших услугах мгновенно узнают сотни тысяч покупателей. Рассылка будет сделана в течении 10 минут после обращенияч. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 210 руцблей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски канада

dfahsdys (Москва)	2010-11-01 20:32:37

Рассылка на5 тысяч 245 досок а так же на 45 тысячи 500 закрытых форумов и о ваишх сайтах и товарах мгновенно узнают тысячи покупателей. Рассылка будет сделана в течении 10 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 235 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски лизация

Asgрfda (Москва)	2010-11-01 21:57:12

Рассылка обьявлений на 4850 досокили на 46000 форумов и о ваших товарах сразу же узнают миллионы покупателей. Рассылка будет сделана в течении 20 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски всего 250 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail точка ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОП сайтов.

agrigTainty (La Primavera)	2010-11-02 00:02:03

Majesco Games обнародовала окончательную дату выхода Wii-проекта Cooking Mama: World Kitchen. Симулятор кухни, первая часть которого разошлась общим тиражом в 2 миллиона копий, поступит в розничную продажу 18 ноября 2008 года. Поклонников казуальных игр ждут более 50 всевозможных рецептов, широкий спектр мини-игр и симпатичная мультяшная графика.Warhammer Offline

dfahssdys (Москва)	2010-11-02 13:00:03

Рассылка обьявлений на 5 тысяч досок а так же на 42 тысячи 500 форумов и о ваших услугах мгновенно узнают сотни тысяч покупателей. Рассылка будет сделана в течении 10 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 220 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски латвия

Dessdret	2010-11-02 18:06:52
www: http://kott2010.ru
Интернет-магазин «Стражник 300» предлагает приобрести по почте надежное средство самообороны – электргошокер. Высылаем почтой в любую точку России, как оптом, так и в розницу Отличное средство самообороны от собак и хулигаов. Не давайте хулиганам лакомится тортами, купленными на деньги с продажи вашего мобильного телефона. Каждый электрошокер имеет встроенный фонарик. kott2010@yandex (точка) ru Наш сайт: kott2010 (точка) ru

jyjghyg (Томск)	2010-11-02 18:48:10
www: http://strazhnik.lit-life.ru
Магазин электрошокеровСтражник. Есть в нлаичии несколько вдиов электрошоков. Хорошее средство защиты от хултганов и диких собак. … Купить электрошокер можно в качестве оригинального и нужного подарка как для мужчниы, так и для женщины. Порфессиональные шокеры. Электрошокеры для защиты от диких собак. Теперь нето необходимостим задавать себе вопрос: "Куплю электрошокер я или нет?" - мы осуществляем доставку в любой регион Российской Федерации. по почте. Телефон: 89245088846 Наш сайт: strazhnik.lit-life (точка) ru почта: kott2010@ya (точка) ru

dfssdys (Москва)	2010-11-02 21:47:28

Правильная рассылка на 5 тысяч 155 досок обьявлений а так же на 40 тысяч закрытых форумов и о ваших услугах сразу же узнают миллионы покупателей. Рассылка будет сделана в течении 30 минут после обращщения. Предостваляем визуальный отчет в режиме реального времени. Цена ща рассылку на доски всгео 210 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски норвегия

dfhssdys (Москва)	2010-11-03 00:33:21

Массовая рассылка обьявлений на 4 тысячи 875 досок а ак же на 49 тысяч закрытых форумов и о ваших товарах и услугах сразу же узнают миллионы покупателей. Рассылка будет сделана в течении 25 минут после обращения. Предоставляем визуальный ттчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски всего 200 рубблей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски венгрия

ftyhhg (Москва)	2010-11-03 01:06:35

Ищу на постоянной основе мастера по пошиву изделий из кожи.. т.8925-155-73-15 почта: tonaar@mail.ru Светлана

shssdys (Москва)	2010-11-03 14:04:04

Рассылка рекламы на 5 тысяч 340 дооск обьявлений а так же нап 47 тысяч форумов и о ваших сайтах и товарах сразу же узнают миллионы покупателей. Рассылка будет сделана в течении 20 минут после обращения. Предоставляем визувльный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 215 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски таиланд

shtssdys (Москва)	2010-11-03 14:59:11

Массовая рассылка обьявлений на 5 тысяч 300 досок а так же на 43 тысячи 500 форумов и оваших сайтах и товарах сразу жа узнают тысячи покупателей. Рассылка будет сделана в течении 20 минут после обраещния. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски всего 235 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски получено

thssdys (Москва)	2010-11-03 16:54:03

Срочная рассылка на 5 тысяч 360 досок а так же на 43 тысячи форумов и о ваших товарах и услугах мгонвенно узнают тысячи покупателей. Рассылка будет сделана в течекнии 10 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 230 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски гнивчу

thssgdys (Москва)	2010-11-03 17:57:06

Срочная рассылка на 5 тысяч 330 досок а так же на 45 тысячи 500 закрытых форумов и о ваших товарах сразу же узнают тысячи покупателей. Рассылка будет сделана в течении 15 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на дсоки всего 200 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски штрафов

tssgdys (Москва)	2010-11-03 20:18:24

Массовая рассылка обьявлений на 5 тысяч 340 досок обьявлений а так же на 49 тысячи 500 форумов и о ваших услугах мгновенно узнают миллионы покупателей. Расслка будет сделана в течении 30 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всего 200 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски находящемся

tssgdgys (Москва)	2010-11-03 21:51:03

Срочная рассылка на 5 тысяч 300 досок а так же на 44 тысячи заакрытых форумов и о ваших услугах сразу же узнают десятки тысяч покупатлеей. Рассылка будет сделана в течении 25 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Стоимость за рассылку на доски всаго 216 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Рассылка рекламы на доски машиной

tssgddgys (Москва)	2010-11-03 23:39:12

Массовая рассылка сообщений на 5 тысяч 330 досок а так же на 42 тысячи 500 закрытых форумов и о ваших предложениях сразу же узнают сотни тысяч покупателей. Рассылка буедт сделана в течении 15 минут после обращения. Предоставляем визуальный отчет в режиме реального времени. Цена за рассылку на доски всего 210 рублей. Наш тел. 89266853242 ICQ 568113539 rutop10@mail (точка) ru PS. Заключаем договора на раскрутку и вывод в ТОР сайтов..........Разошлем вашу рекламу сжатии

Следующие »

Для вставки смайлов в текст щелкните по значку.

Последние обновления

Опрос

Педагогические смыслы здорового образа жизни

Комментарии

Фотоальбомы

Метки сайта